Vaihdevuosioireiden hoito kasvivalmisteilla

Rohtosalvia (Salvia officinalis) on yleisesti käytetty mausteyrtti. Se on myös ikivanha rohtoyrtti, joka tunnetaan ennen muuta elimistön eritystoimintaa, mm. liikahikoilua hillitsevästä vaikutuksestaan.

Salvian voimakas tuoksu on peräisin sen aromaattisista, essentiaaleista öljyistä. Ne ovat myös sen tärkeimpiä lääkkeellisesti vaikuttavia aineita. Nykyään salviauutteita ja niitä sisältäviä kasvivalmisteita käytetään hillitsemään vaihdevuosien kuumia aaltoja ja yöhikoilua.

Menoforce Strong on tuoreesta salviasta valmistettu tabletti, joka on tutkitusti tehokas ja turvallinen. Siitä on poistettu salvian sisältämä tujoni, joten se soveltuu myös pitkäaikaiseen käyttöön.

Maksaruohokasveihin kuuluva ruusujuuri (Rhodiola rosea) on yksi tunnetuimmista kasviadaptogeeneistä. Adaptogeenit ovat kasveja, jotka auttavat elimistöä sopeutumaan stressiin vahvistamalla immuunijärjestelmän, hermoston ja eri rauhasten toimintaa.

Stressin sietoa ja jaksamista lisää myös kauranverso (Avena sativa). Se samoin kuin ruusujuuri sopii hyvin tasapainottamaan ja mukauttamaan elimistöä hermo- ja voimavaroja kysyviin muutoksiin, joita vaihdevuodet tuovat mukanaan.

Avena sativa -kauranversouute on valmistettu tuoreesta kaurasta.

Kärsimyskukka (Passiflora incarnata) on kotoisin Etelä-Amerikasta, jossa alkuperäisväestö on käyttänyt sitä mm. hermojen rauhoittamiseen. Nykyään kasvi tunnetaan nukahtamisvalmiutta lisäävistä ja rauhoittavista vaikutuksistaan.

Kärsimyskukkaa voi käyttää tukalassa, hermostuttavassa tilanteessa keskellä päivääkin, koska se ei aiheuta tokkuraista oloa.

Passiflora on uutettu tuoreesta kärsimyskukasta. Tippamuotoinen tuote on helppo annostella. Anti-Stress suihke puolestaan sisältää kärsimyskukan ohella sitruunamelissaa ja sinkkiä. Suusuihke kulkee sujuvasti mukana ja on kätevä käyttää stressaavissa tilanteissa. 

Punamarjaista, piikikästä orapihlajaa (Crataegus oxyacantha) tiedetään käytetyn sydäntä vahvistavana rohtona jo 1400-luvulta. Nykyään se on yksi parhaiten tutkituista miedoista rohtokasveista ja sen monipuoliset, sydäntä ja verenkiertoa vahvistavat ominaisuudet tunnetaan hyvin.

Orapihlaja sopii hyvin lieviin hermostoperäisiin sydäntuntemuksiin, jollaisia voi esiintyä myös vaihdevuosien aikana. Ne saattavat häiritä esimerkiksi unen saamista illalla.

Tuoreesta orapihlajasta valmistettu Crataegus on perinteinen kasvirohdosvalmiste (itsehoitolääke) ikääntymisestä johtuviin ja hermostoperäisiin sydänalan oireisiin.

Kelp (Macrocystis pyrifera) on ruskolevä, jota esiintyy Tyynessä valtameressä suurina kasvustoina. Se sisältää kaikkia meren kivennäisiä ja hivenaineita, mm. rauhastoimintaa aktivoivaa jodia. Jo pienen pienet määrät orgaanisesti sitoutunutta jodia piristävät ja virkistävät elintoimintoja. Kelp onkin monissa kulttuureissa arvostettu rohtokasvi ja sitä on käytetty terveydenhoidossa mm. kilpirauhasen toiminnan tasapainottamiseen.

Rauhastoiminnan ja aineenvaihdunnan tehostuessa olo virkistyy ja myös painonhallinta helpottuu. Yhdessä tasapainoisen ruokavalion ja terveellisten elintapojen kanssa kelp on vaihdevuosien aikana erittäin monikäyttöinen ravintolisä.

KelpasanVeg-tabletit on valmistettu kelp-merilevästä. Jodin määrä on niissä vakioitu, joten annostelu on helppoa.

Neidonhiuspuun (Ginkgo biloba) elinvoimaisuutta ja sitkeyttä kuvaa, että sen kerrotaan säilyneen hengissä toisen maailmansodan lopussa Hiroshiman pommituksista, Ginkgon hämmästyttävät ominaisuudet eivät ole jääneet huomaamatta niiltä, jotka ovat kokeneet sen hyödylliseksi iän alkaessa painaa.

Ginkgo on yksi eniten tutkituista rohtokasveista. Sen tiedetään edistävän pienten verisuonten verenkiertoa. Tästä on hyötyä etenkin aivojen verenkierrolle, mikä taas helpottaa muistamista ja keskittymistä. Tähän viittaa myös ginkgon yksi kiinankielinen nimi, "muistipuu".