Eturauhasen liikakasvu ja heikko virtsasuihku
Moni mies kärsii eturauhasen liikakasvun johdosta huonosta tai heikosta virtsasuihkusta. Seuraavaksi kerrotaan mistä tämä johtuu ja miten siihen voidaan vaikuttaa.
Termi ”heikko virtsasuihku” pitää sisällään monia virtsaamisongelmia. Näitä voivat olla esimerkiksi virtsaamisen loputtua tiputtelu, vaikeus aloittaa virtsaaminen, ja heikko suihku. Yli 45-vuotiailla miehillä yleisin syy näihin ongelmiin on eturauhasen liikakasvu.
Virtsaamisvaivojen oireet ovat yleensä vähäisiä, mutta ne voivat aiheuttaa ongelmia suihkun tähtäämisessä, joka on häiritsevää ja sotkuista. Tämän lisäksi vessareissut saattavat kestää tavallista kauemmin.
Virtsaamisvaivoihin voi olla muitakin syitä, joten olisi tärkeää varmistaa, että kyse on eturauhasen liikakasvusta. Voit tehdä eturauhasen liikakasvu testin tästä. Jos olet sitä mieltä että kyse voisi olla eturauhasen liikakasvusta, niin kannattaa käydä lääkärissä varmistamassa, ettei kyse ole mistään vakavammasta eturauhasvaivasta.
Nämä ongelmat johtuvat eturauhasen sijainnista. Se sijaitsee virtsarakon alla ja virtsaputken ympärillä. Kun eturauhanen suurenee, niin se ei voi kasvaa ulospäin, jonka johdosta se alkaa puristamaan virtsaputkea. Tämä taas häiritsee normaalia suihkua virtsarakosta.
On olemassa muutamia asioita, joita voi kokeilla oireiden lievittämiseen.
- Voit kokeilla kuuman, esimerkiksi kuuman vesipullon asettamista alavatsalle. Tämä voi rentouttaa virtsarakon lihaksia ja helpottaa virtsan ulos tulemista. Kannattaa asettaa kuuma vesipullo pyyhkeen sisään, jotta et polta ihoasi.
- Kannattaa tarkistaa mitä itsehoitolääkkeitä käytät. Esimerkiksi osa flunssalääkkeistä voi sisältää kemikaaleja, jotka voivat estää virtsarakkoa rentotumasta ja tämän vuoksi virtsaaminen voi olla vaikeampaa.
- Ruokavalion tarkasteleminen on tärkeää. On olemassa monia ruokia, jotka ovat hyväksi eturauhaselle, tai sitten päinvastoin haitaksi sille. Kannattaa syödä paljon hedelmiä ja vihanneksia, sekä kuitua, jotka helpottavat ummetusta. Ummetus voi myös lisätä painetta virtsarakkoon ja virtsaputkeen. Voit katsoa tarkemmat ruokavaliovinkit tästä.
- Kurpitsan siemeniä on perinteisesti käytetty eturauhasen liikakasvun oireisiin, joten näistäkin voi olla hyötyä
- Tietyt jooga ja kegel-harjoitukset voivat vahvistaa lantion alueen lihaksia ja helpottaa virtsaamisen hallintaa. Kokeile esimerkiksi alla olevan videon harjoitusta.
Eturauhasen hyvänlaatuiseen liikakasvuun on kasvirohdosvalmiste Prostaforce, joka on saatavilla vain apteekeista. Sen sisältämä sahapalmu voi helpottaa virtsaamisvaivoja ja eturauhasen liikakasvusta johtuvia oireita. Voit lukea lisää Prostaforcesta tästä.
Erinomaiset tulokset
Kliininen tutkimus osoitti sahapalmu-uuttesta valmistetun Prostaforcen erittäin hyvän tehon.
80-88% potilaista eturauhasen hyvänlaatuisen liikakasvun yleiset oireet vähenivät huomattavasti.
Nocturia (runsas virtsaneritys yöllä) väheni yli 50%.
Jäännösvirtsan määrä väheni selvästi, jopa 60%. Virtsan virtaus kasvoi keskimäärin 6.1mL/sekunti*.
Toinen tutkimus vertasi finasteridin ja Prostaforcen tehoa.
Molemmat hoidot alensivat oireita yhtä paljon. Ainoastaan Prostaforcella ei ollut sivuvaikutuksia**.
Prostaforce ei aiheuta impotenssia.
Viitteet:
*Prostasan capsules in the treatment of BPH, Dr.med. Friedrich H.Degenring, Schweiz. Zschr.GanzheitsMedizin 1996; 8 (5): 236-241
**A guide to the use of Saw Palmetto in BPH for healthcare professionals, Dr Jen Tan MB;BS
Prostaforce on rohdosvalmiste lieviin eturauhasvaivoihin miehille. Valmiste helpottaa lieviä urologisia oireita, jotka liittyvät eturauhasen hyvänlaatuiseen liikakasvuun, kuten heikko virtsasuihku, rakon epätäydellinen tyhjentyminen, tihentynyt virtsaamistarve päivällä ja yöllä.
Annostus: 1 kapseli päivässä veden kera ruokailun yhteydessä.
Ennen valmisteen käyttöä on lääkärin varmistettava, että virtsaamisvaivat johtuvat eturauhasen hyvänlaatuisesta liikakasvusta, eikä taustalla ole muu vakava sairaus kuten syöpä.
Ota yhteys lääkäriin jos oireet pahenevat tai eivät helpota 4 kuukauden kuluessa. Älä käytä jos olet allerginen sahapalmu-uutteelle tai tuotteen jollekin muulle ainesosalle.
On myös olemassa perinteisempiä hoitovaihtoehtoja, kuten leikkaus- ja lääkehoidot, joista voit lukea lisää tästä.
