background

A.Vogelin terveelliset ja herkulliset reseptit

Riisisalaatti

Riisisalaatti
  • 4
  • Prep: min
  • 4
Riisisalaatti

Luomutäysjyväriisistä valmistettu salaatti on ruokaisaa ja se sopii mainiosti myös juhlapöytään. Voit valmistaa salaatin jo edellisenä päivänä jääkaappiin maustumaan. Purista joukkoon tarjoilupäivänä sitruunanmehua ja sekoita joukkoon vielä tilkka oliiviöljyä.

Ainesosat

Riisisalaatti

Riisisalaatti

Kiehauta vesi ja lisää joukkoon Luomutäysjyväriisi. Murenna joukkoon Herbamare-kasvisliemitiivistekuutiot. Anna hautua hiljalleen kannen alla välillä sekoitellen. 

 

Leikkaa sokeriherneenpalot ja retiisit ohuiksi suikaleiksi. Puolita tai lohko kirsikka- tai miniluumutomaatit. Purista joukkoon sitruunanmehu. Lisää ainekset kypsän, jäähtyneen riisin joukkoon ja sekoita joukkoon oliiviöljy. Mausta ripauksella Herbamare-yrttisuolaa. Silppua sekaan persiljaa.   

 

Tarjoa!

 

Reseptin laatinut: Kati Jaakonen - Hellapoliisi

 

 

Vatsavaivoja tai flunssaa? Katso Vogelin vinkit oireisiin.

Tuntuuko, että vastustuskykysi ei ole parhain mahdollinen? Tai epäiletkö eturauhasvaivoja?

Lue vinkit

A.Vogelin blogit

Inspiraatiota terveelliseen elämään!

Lue blogit

Tiesitkö?

Yli 90 % mielihyvähormoni serotoniinista muodostuu suolistossa. Vatsan vaikutus koko terveyteemme on todella suuri.

Lue vinkit vatsavaivoihin