background

A.Vogelin terveelliset ja herkulliset reseptit

Smoothie-bowl

smoothie-bowl
  • 1
  • Prep: min
  • 1
smoothie-bowl

Raikas smoothiebowl on upea aamupala tai välipala. Voit laittaa aineiksi mitä tahansa marjoja tai hedelmiä joita kaapistasi löytyy. Pakastetut marjat ja hedelmät antavat smoothielle paksun rakenteen, jota voit ohentaa ihanilla Biotta täysmehuilla. Voit lisätä joukkoon Molkosan heratiivistettä. Molkosan tehostaa aineenvaihduntaa.

Ainesosat

Smoothie-bowl

Smoothie-bowl

Laita ainekset tehosekoittimeen ja pyöräytä kuohkeaksi juomaksi.

Lisää tarvittaessa hieman enemmän ananastäysmehua, kunnes saat sopivan sakean, mutta lusikoitavan seoksen.

 

Laita kulhoon ja koristele marjoilla, hedelmillä, pähkinöillä, kookoshiutaleilla tai erilaisilla siemenillä tai hiutaleilla.

Resepti: Hellapoliisi (Kati Jaakonen)

 

 

 

Vatsavaivoja tai flunssaa? Katso Vogelin vinkit oireisiin.

Tuntuuko, että vastustuskykysi ei ole parhain mahdollinen? Tai epäiletkö eturauhasvaivoja?

Lue vinkit

A.Vogelin blogit

Inspiraatiota terveelliseen elämään!

Lue blogit

Tiesitkö?

Yli 90 % mielihyvähormoni serotoniinista muodostuu suolistossa. Vatsan vaikutus koko terveyteemme on todella suuri.

Lue vinkit vatsavaivoihin

Alfred Vogelin ohjeet terveelliseen ja onnelliseen elämään

Luonto, paras lääkitsijä

Katso video